Page 10 - Edisi 3 Maret

Kesehatan ESMURIN Tomodachi Edisi 3, Maret 2021

Terapkan gaya hidup sehat Batasi bermain dengan teman

Pada kondisi pandemi seperti sekarang ini, Orang tua dapat menerapkan hal tambahan
sangatlah disarankan bagi setiap orang untuk seperti membatasi pertemuan anak bermain
membangun daya tahan tubuh yang kuat. dengan tetangga atau saudara, terutama jika
Pastikan anak selalu mengkonsumsi makanan ada dari mereka yang sedang sakit atau
bernutrisi tinggi dan vitamin secara teratur, memiliki riwayat bepergian ke negara
serta istirahat yang cukup. terjangkit.

Etika batuk dan bersin

Edukasi tentang etika batuk dan bersin penting diajarkan kepada anak sejak dini.
Hal ini berguna untuk melindungi anak dari potensi penyebaran penyakit melalui
percikan ludah saat batuk dan bersin. Berikut etika batuk dan bersin anak:
- Menutup hidung menggunakan tisu atau siku saat sedang batuk atau bersin.

- Tidak menutup mulut dan hidung menggunakan telapak tangan dan palingkan wajah
saat batuk di depan orang lain.
- Cuci tangan setelah batuk atau bersin dengan sabun dan air mengalir atau
menggunakan handsanitizer.

SD Muhammadiyah Purin 0821-3551-2828 sdmuhammadiyahpurin.sch.id

9