Page 23 - Esmurin Tomodachi 8

a
i
t
r
g
n
e
n
P
Parenting

Amigdala adalah bagian otak yang penuh emosi saat anak ngamuk/tantrum, otaknya
terbajak sehingga membuat anak terus melawan orangtua atau kabur saat dimarahi/
mencari pelindung. Lalu apa yang harus dilakukan oleh orangtua yaitu:
1. Pertama usahakan untuk bersikap tenang dan lakukan refleksi diri, saat ayah
bunda sedang marah, kecewa, Lelah, dan melakukan kesalahan, tindakan yang
dibutuhkan bicara dengan rileks dan pahami kondisi anak, dengan “Adik kenapa

marah-marah?”. Hindari melakukan Tindakan yang mestimulus otak emosi, dengan
kata “Adik! Gitu terus ya!”, semakin amigdala terstimulasi maka semakin sulit anak
berpikir logis, rasional, dan tenang.
2. Yang kedua hindari postur marah seperti melotot atau berkecak pinggang, lalu apa
yang dibutuhkan seperti bungkukkan badan, jongkok, atau duduk agar ayah bunda
sejajar dengan anak sambil akui perasaannya, dengan kata “adik marah karena
mainannya direbut kakak ya? “coba kasih tahu ayah, adik teriak-teriak kenapa..?
3. Yang ketiga berikan pemahaman kepada anak batasan/konsekuensi yang sudah
ditetapkan dengan kata” kakak mau bunda peluk biar lebih tenang?” Hpnya tetap
ayah ambil ya, kan sudah 1 jam…”
Perlu ayah bunda ketahui otak logika baru mulai berkembang di usia 3 tahun, dan
matang di usia 25-30 tahun. Pastikan ayah bunda bijak menghadapi luapan emosi
anak agar ia bisa mengontrol emosinya dengan tepat.

Seni bisa ngaji luar biasa prestasi yess!! 16