Page 14 - edisi 4 april 2021.cdr
P. 14
Science ESMURIN Tomodachi Edisi 4, April 2021
Ust. wuri
No Skincar
No Skincar
No Skincareee
Puasa Bikin Kulit Glowing
Tahukah kamu bahwa tidak hanya mengenai Tubuh juga dikomando otak untuk
keberkahanya yang begitu banyak puasa menggunakan mode hemat energi selama
ramadham juga sangat bermanfaat bagi berpuasa. Dalam mode ini agar kalori yang ada
kesehatan. Ketika kita sudah meniatkan hati bisa cukup otak memerintahkan tubuh untuk
untuk berpuasa, otak kita sebagai pusat membuang sel-sel yang sudah tidak berfungsi
segala organ akan mengirim sinyal agar tubuh dengan baik sehingga hanya menyisakan sel
kita bersiap. Ibaratnya otak memberi yang masih sehat. Sel-sel yang dibuang ini ada
komando. “Oke hari ini kita akan puasa, di seluruh tubuh. Dari organ dalam, darah,
pasukan: jantung, paru-paru, hati, lambung, hingga kulit di permukaan luar. Hal inilah yang
usus, darah, kulit gunakan energi cadangan membuat kita bisa semakin glowing setelah
dan aktifkan mode hemat energi.” berpuasa. Sel-sel kulit mati pada kulit kita
Dalam kondisi minim kalori karena tidak ada akan dilepas oleh tubuh, sebaliknya sel-sel
asupan selama kurang lebih 12 jam, tubuh kita yang masih sehat akan semakin ternutrisi
dan segala yang ada di dalamnya secara tidak lewat kalori yang diperoleh dari perombakan
langsung dipaksa untuk beradaptasi. Sesuai energi cadangan.
perintah otak, tubuh akan menggunakan Nah sekarang kita tahu, dengan berpuasa
energi cadangan untuk mencukupi kebutuhan ramadhan Allah tidak hanya memberi kita
kalori harian. Energi cadangan ini tersimpan pahala yang berlipat ganda tetapi Allah juga
dalam bentuk glikogen pada otot dan hati. sisipkan manfaat kesehatan yang luar biasa.
Ketika berpuasa glikogen akan dirubah Diantaranya adalah kulit kita yang bisa
menjadi glukosa yang merupakan sumber semakin glowing dan awet muda. Kuyy
energi terbesar. semangat berpuasa.
SD Muhammadiyah Purin 0821-3551-2828 sdmuhammadiyahpurin.sch.id
13
